CITRUSI ili AGRUMI
(bergamot, četrun, grejpfrut , kumkvat, limeta, limun, mandarina, naranča, naranča gorka, pomelo, tanđelo, tanđerina)
- Citrusi ili agrumi plodovi su toplih tropskih i suptropskih podneblja, karakterističnog kiselkastog i osvježavajućeg okusa. Boje im daju flavonoidi, od tamnozelene i žute do narančaste. Svi citrusi bogati su na flavonskim i terpenskim antioksidansima, čije nutraceutičko djelovanje vijekovima poznato i korišteno u tradicionalnoj medicini.
- Iako su citrusi, posebno kako sam na mnogo stranica pročitala LIMUN, jako dobri u borbi protiv raka meni su onkolozi savjetovali da ih ne uzimam za vrijeme kemoterapija. Odgovor na moje pitanje ZAŠTO??? je bio jer nisu sigurni kako utječu na samu kemoterapiju, odnosno da bi mogli umanjiti njezino djelovanje...tako da sam to voće izbjegavala u svim oblicima (svježe ili sokovi) no sada kad su terapije iza mene ubaciti ću što više limuna u prehranu..
- GREJP...za njega mi je moja doktorica rekla da se ne smije uzimati ni kada uzimamo antibiotike, jer pobija njihovo djelovanje
Nema komentara:
Objavi komentar